ゴーヤサラダ

ゴーヤサラダ

極薄に切ったゴーヤとちくわが一体化しておいしい! きゅうりとトマトを入れて、タップリいただけます。

材料

ゴーヤ

ちくわ

きゅうり

トマト

ノンオイルドレッシング

作り方

  1. ゴーヤは、極薄に切りにし、塩を少ししてしんなりしたら、さっと洗い、水気をしっかり切ります。
  2. ちくわの薄切りを加えます。
  3. きゅうりとトマトも入れて全部を和え、ノンオイルドレッシングで美味しくいただきます。
※このレシピは、ブログから転載しています。普段の生活の中で作っている料理なので、アバウトな部分もありますが、日々の家庭料理の参考にしてください。

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