豆腐のチーズ卵とじ

豆腐のチーズ卵とじ

たっぷりタンパク質が摂れます!朝食にぴったりです!

このレシピは浜内千波の楽しいキッチンブログで紹介しました!
材料

豆腐

とろけるチーズ

キヌサヤ

鶏の削り節

《調味料》

胡椒

作り方

  1. 豆腐を軽く潰して塩をして火を通し、卵ととろけるチーズを回しかける。
  2. キヌサヤを入れ蓋蒸し、鶏の削り節と胡椒を振る。
※このレシピは、ブログから転載しています。普段の生活の中で作っている料理なので、アバウトな部分もありますが、日々の家庭料理の参考にしてください。

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