米…2合
大麦…50g(1袋)
グリンピース…150g
木の芽
《調味料》
塩…1%
※米2合:炊き上がると600g
麦50g:炊き上がると2.5倍125g
豆150g
全量の1%=8.7g
豆腐
キャベツ
玉ねぎ
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