ルッコラのジュース

ルッコラのジュース

コロッとしたナッツぽい味が特徴のルッコラのジュースです。

このレシピは浜内千波の楽しいキッチンブログで紹介しました!
材料

ルッコラ

ホウレンソウ

ニンジン

バナナ

低脂肪牛乳

作り方

  1. 材料を全部まとめてミキサーにかける。
  2. ※青物やニンジンをあまり入れすぎず、リンゴやバナナと上手くバランスをとるといいでしょう。
※このレシピは、ブログから転載しています。普段の生活の中で作っている料理なので、アバウトな部分もありますが、日々の家庭料理の参考にしてください。

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