浜内千波 浜内先生のレシピサイト 野菜を食べよう サラダレシピ ダイエットレシピ おもてなしメニュー キッチン用品

 

浜内千波ブランド
レシピ
『スダチでいただく、カツオとワカメの崩し奴』
 
『スダチでいただく、カツオとワカメの崩し奴』
材料
昨日の残りのカツオ
乾燥ワカメ
豆腐
徳島のスダチ
作り方

 

  1. カツオを1センチ角に切ります。
  2. 乾燥ワカメと豆腐を潰して混ぜ、豆腐の水分をワカメが吸ったら出来上がり。
  3. そこに徳島のスダチを絞っていただきます。ワカメの塩気で丁度良く、スダチの上品な味で行けますよ!
このレシピは浜内千波の楽しいキッチンブログで紹介されました!

※このレシピは、ブログから転載しています。普段の生活の中で作っている料理なので、アバウトな部分もありますが、日々の家庭料理の参考にしてください。
レシピ検索
その他のレシピは、レシピ検索から、お調べいただけます。 お野菜など具材から、ダイエットやおもてなしなどのシチュエーションからもレシピを探せます!
レシピ検索
会社概要特定商取引に基づく表記 プライバシーポリシーお問い合わせサイトマップリンク →法人向けお問い合わせはこちら
Copyright © Hamauchi's Kitchen. All rights reserved.無断転載を禁止します。