浜内千波 浜内先生のレシピサイト 野菜を食べよう サラダレシピ ダイエットレシピ おもてなしメニュー キッチン用品

 

浜内千波ブランド
レシピ
カロリーダウンのおいしいポテトサラダ
 
カロリーダウンのおいしいポテトサラダ
材料
ジャガイモ
オカラ
ヨーグルト
その他、ハムやキュウリ、ラディッシュなどお好みで
作り方

 

  1. 皮付きジャガイモはラップせずにレンジでチンして、熱いうちに皮を剥いてから、粗めに潰します。
  2. オカラはラップして2分ほど電子レンジでチンしてください。
  3. その他お好みの具材を用意し、全部を合わせて、ヨーグルトで和え、塩胡椒して出来上がり♪
このレシピは浜内千波の楽しいキッチンブログで紹介されました!

※このレシピは、ブログから転載しています。普段の生活の中で作っている料理なので、アバウトな部分もありますが、日々の家庭料理の参考にしてください。
レシピ検索
その他のレシピは、レシピ検索から、お調べいただけます。 お野菜など具材から、ダイエットやおもてなしなどのシチュエーションからもレシピを探せます!
レシピ検索
会社概要特定商取引に基づく表記 プライバシーポリシーお問い合わせサイトマップリンク →法人向けお問い合わせはこちら
Copyright © Hamauchi's Kitchen. All rights reserved.無断転載を禁止します。