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浜内家の「感嘆ごはん、簡単ごはん」

今回のテーマは 『作り置きサラダ』

作り置きサラダ

我が家の食卓にサラダは必要不可欠です。
帰りが遅くなることが多いので、すぐに食べられる「作り置きサラダ」が重宝しています。
作り置きサラダとは、できたてでも時間がたってもおいしくいただけるサラダのこと。
毎日一からサラダを作るのはなかなか大変ですが、作り置きサラダなら、冷蔵庫出してすぐに食卓に並ぶので、毎日手軽に野菜が食べられます。
その日の「もう一品」に、お弁当に、おつまみに、忙しい毎日の食卓にお役立てください。

 
レンコンとキャベツの作り置きサラダ
 

レンコンとキャベツの作り置きサラダ

副菜 レンコン、キャベツのシャキシャキ感がおいしい作り置きサラダです。
◆2014/09/14

豆腐の作り置きサラダ
 

豆腐の作り置きサラダ

副菜 生の『白和え』と違って、新しい感覚の『作り置ける豆腐サラダ』です。栄養もたっぷりです。
◆2014/09/15

鶏肉と野菜の甘酢漬け
 

鶏肉と野菜の甘酢漬け

副菜 麺つゆにお酢を加えた漬け汁に鶏肉と野菜を漬け込むだけ。
◆2014/09/16

きのこのアヒージョ
 

きのこのアヒージョ

主菜 スペイン料理、アヒージョをご自宅で簡単に。作りおいてパスタなどと絡めてもおいしくいただけます。
◆2014/10/06

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