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浜内家の「感嘆ごはん、簡単ごはん」

今回のテーマは 『朝食レシピ』

朝食レシピ

朝は一日の気持ちを作る大切な時間です。
だからこそ、朝ごはんで心と体を目覚めさせ、気分よくスタートさせたいものですね。
そこで、浜内家の食卓から、朝食におすすめのレシピをご紹介いたします。
朝食の定番!卵料理や、納豆、ヨーグルトを使ったアレンジレシピ、 野菜タップリのポタージュスープなど、
朝から元気になれるレシピはいかがでしょうか。 忙しい朝もゆったりな朝も、ぜひ、お試しくださいね。

 
プチトマトとサツマイモのヨーグルトサラダ
 

プチトマトとサツマイモのヨーグルトサラダ

副菜 サツマイモとプチトマトをヨーグルトで和えるだけ!
◆2014/03/04

インゲン豆とトマトの玉子炒め
 

インゲン豆とトマトの玉子炒め

主菜 トマトとタマゴの炒め物は絶品!そこにいんげんの食感が加わることでさらに美味しくなりますよ。
◆2013/07/09

納豆をつなぎに入れたモヤシ・ワカメサラダ
 

納豆をつなぎに入れたモヤシ・ワカメサラダ

副菜 朝食の定番、納豆を野菜たっぷりのサラダにしていただきます。食欲のない朝にも、つるっといただけますよ!
◆2013/05/27

キャベツのピュレスープ
 

キャベツの
ピュレスープ

副菜 野菜の栄養素とうまみがギュッと詰まったピュレスープ。この一皿で野菜不足解消です。
◆2013/04/30

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